Кихон 1. Иппон-ути-но-вадза

Сёмэн, котэ, до (миги-до), цки

Важные моменты в отработке кихон 1:

  • Учитачи (мотодачи) должен обеспечить правильную дистанцию для каждого из ударов Ситачи (какаритэ).
  • Учитачи правильно открывает цели.
  • Ситачи наносит амплитудные удары оки. Удар котэ — строго по прямой. Удар до с верным хасудзи. Удар цки — прямой, без разворота клинка.
  • Ситачи должен в свою очередь следить за тем, чтобы наносить удары с верной дистанции (частые ошибки: слишком большой шаг на котэ; слишком большой шаг назад после котэ, уводящий на неправильную дистанцию перед ударом до).
Учитачи (Мотодачи) Ситачи (Какаритэ)
Рэйхо.
Принимает чудан Принимает чудан
Сохраняя чудан-но-камаэ, оба делают три больших шага вперёд, чтобы сойтись на дистанции исоку-итто-но-маай
Учитачи открывает мен, закрывая котэ
Ситачи с шагом вперед выполняет прямой удар оки-мен, с киай «мен»
Учитачи постепенно принимает чудан Ситачи делает 2 шага назад, возвращаясь в чудан, на дистанцию исскоку-итто, демонстрируя зансин
Учитачи открывает котэ
Ситачи с шагом вперед выполняет удар оки-котэ, с киай «котэ»
Учитачи постепенно принимает чудан Ситачи делает 2 шага назад, возвращаясь в чудан, демонстрируя зансин
Учитачи открывает до, подняв руки
Ситачи с шагом вперед выполняет удар оки-до, с киай «до»
Учитачи, опуская руки с мечом, постепенно принимает чудан Ситачи делает 2 шага назад, возвращаясь в чудан, демонстрируя зансин
Учитачи открывает цки, отводя бокуто вправо
Учитачи делает шаг назад, избегая контакта меча (бокуто) ситачи с горлом Ситачи с шагом вперед выполняет удар цки, с киай «цки»
Ситачи делает движение назад, начиная возвращаться в чудан; зансин
Учитачи постепенно принимает чудан Ситачи делает шаг назад, возвращаясь в чудан, на дистанцию исскоку-итто, демонстрируя зансин

Оба, учитачи и ситачи, будучи в чудан, делают совместно еще 1 шаг в сторону ситачи, возвращаясь на центр.

Оба опускают мечи, отводя свой меч вправо так, чтобы кенсаки находился приблизительно перед своим правым коленом.

Оба делают пять маленьких шагов назад с левой ноги.

После пяти шагов оба принимают чудан: готовы к Кихон №2.