Кихон 3. Хараи-вадза

Хараи-мэн (омотэ)

Важные моменты в отработке кихон 3:

  • Учитачи (мотодачи) очень мягко держит меч, не удерживая свой центр с силой, позволяя Ситачи (какаритэ) открыть свой центр, сместить свой меч.
  • Ситачи выполняет вадза за один большой шаг, меч достигает цели одновременно с подстановкой ноги. Следует избегать понижения корпуса в середине шага.
Учитачи (Мотодачи) Ситачи (Какаритэ)
В чудан В чудан
Сохраняя чудан-но-камаэ, оба делают три больших шага вперёд, чтобы сойтись на дистанции исоку-итто-но-маай
Учитачи очень мягко держит свой центр
Учитачи позволяет мечу ситачи сместить свой меч вправо и принимает удар мэн Ситачи с большим шагом вперед выполняет в одно движение лёгкий короткий сбив меча учитачи, справа налево вверх, используя сторону своего меча омотэ, переходящий в замах на мэн, и прямой удар оки-мэн, с киай «мэн»; начало зансин
Учитачи плавно возвращает меч в центр, принимая чудан Ситачи делает 2 шага назад, возвращаясь в чудан, на дистанцию исскоку-итто, демонстрируя зансин

Оба опускают мечи, отводя свой меч вправо так, чтобы кенсаки находился приблизительно перед своим правым коленом.

Оба делают пять маленьких шагов назад с левой ноги.

После пяти шагов оба принимают чудан: готовы к Кихон №4.