Кирикаэси; две научные статьи в сборнике РХТУ им. Д.И. Менделеева

Друзья!
Совет руководителей студенческих клубов Кендо Москвы публикует две научные статьи из 37 тома 16 части сборника научных статей РХТУ им. Д.И. Менделеева. Скачать данный сборник можно здесь.

Читать далее

Дыхание и ментальная концентрация

Возможно, вы уже задавались вопросом, почему на вдохе падает концентрация внимания, а на выдохе сохраняется? Всё довольно просто. При вдохе, особенно сильном, раздражается солнечное сплетение. Его активизация запускает ряд сосудистых и моторных реакций. При начале вдоха и на глубине его оксигенация составляет около 60%, а на начале выдоха 100%. Поэтому создается впечатление потери концентрации на вдохе. На самом деле это субъективное ощущение. При упражнениях на рассинхронизацию ритма дыхания с мышечными сокращениями, клетки привыкают к низкому содержанию кислорода и ощущение «провала» уменьшается. Читать далее

История кирикаэси

Нагао Сусуми, профессор университета Мэйдзи
Опубликовано в Kendo Nippon, янв. 2011
Источник: https://budo-world.taiiku.tsukuba.ac.jp/en/2017/02/11/%E5%88%87%E3%82%8A%E8%BF%94%E3%81%97/

Перевод на английский: Kendo World
Перевод на русский: Антон Федотов

Когда кирикаэси было включено в практику кендо?
Почему делается четыре диагональных удара вперед и пять назад?

Читать далее

Правильное кендо в зеркале экзамена. Часть 2.

Сигематсу Кимиаки, 8-й дан Киоши

Перевод на английский: Реми Ямагучи
Перевод на русский: Антон Федотов
Kendo World 7.2

Часть 1

Развивайте вашу философию кендо

В мире спорта люди обычно “играют”, в японских же искусствах тренировочный процесс называется “кейко”. Дословно “кейко” означает “следовать древним путям” или “изучать знания древности”. Иными словами, это означает освоение учений наших предков и подчёркивает важность того как мы относимся к искусству. Практикуя кендо, мы должны осознавать свою ответственность за сохранение этого ценного культурного наследия и его правильную передачу следующим поколениям. Я считаю, что пересмотрев таким образом значение кейко и тренируясь соответственно, мы сможем развить более живую и верную философию кендо.

Читать далее

Подход Иноуэ-сэнсея к тренировке

Быстрые и правильные удары в субури.
Ваше кэйко должно быть коротким и интенсивным.
Каждое кэйко должно включать в себя учикоми-гэйко, какари-гейко и кирикаэси с мотодачи.
Иноуэ-сэнсей уверен в том, что часто практикуя кирикаэси вы сможете развить свое кэндо до уровня, когда вы сможете выиграть важный сиай. Конечно же, чтобы извлечь пользу, тренировка кирикаэси должна быть выполнена правильно.
Читать далее