Мозоли в кендо

Краткая информация для начинающих.

Стандартная проблема — мозоли на руках и стопах.
Можно, конечно, просто потерпеть.
Организм адаптируется, техника улучшится и проблема исчезнет сама собой через 2-4 месяца. Но если нет желания жить с мозолями (например, девушкам), то рекомендую начинающим ввести превентивные меры по борьбе с ними: buy case study online а именно использовать спортивный рулонный пластырь.

Типы проверенных пастырей: cell phone spy crack 1OmniPlast и spy phone android download UniFix.

Делать это следует грамотно. Например, часто появляется большая мозоль прямо посередине стопы. Если просто заклеить травмированное место пластырем, то в процессе выполнения окури-аси он слезет приблизительно через 5 минут.

2Следует использовать рулонный пластырь разной ширины. Широким заклеивать мозоль с полным оборотом вокруг стопы. А самым тонким фиксировать ленту перпендикулярно широкой части, http://spyphoneapp-software.com/ проклеивая «скобой» между пальцами минимум в двух-трёх местах.
Таким образом, защита продержится 2-4 часа.

Использование на ладонях — аналогичное.
Клеить пластырь следует минимум в двух направлениях и только вокруг ладони или пальца. Сначала продольно, а потом вокруг уже наклеенного, для прочной фиксации защитного слоя.

Более подробно смотрите видео на английском языке:

Для восстановления особо мягкой кожи на стопах и руках хорошее средство — паста Теймурова. Использовать перед сном, утром — смывать. Кожа укрепляется, потоотделение снижается, микрофлора сокращается.

3
Разумеется, это средство профилактики, а не лечения повреждений на коже.