Изучение кендо ката

Нет смысла только следовать, и нет смысла только имитировать. Для чего мы изучаем кендо ката? Рассмотрим правильный способ и важность их изучения.

Ивататэ Сабуро, 8-й дан Ханси

Читать далее

Готовимся к соревнованиям по иайдо. Часть 3. Как стать хорошим судьей?

Материал  и фото –  Андрей Арефьев  (6 дан иайдо, Рэнси, 5 дан дзёдо)

Первая версия этого поста была начата больше года назад и была рассчитана на потенциальных судей в иайдо и дзëдо. Но после того как я посетил два практикума по судейству в кэндо, я думаю, она будет полезна и для других дисциплин, где соревнования проходят не в формате ката, а в виде поединков.

Автор (сидит слева) на судейском семинаре в рамках Чемпионата Европы по иайдо 2019 г. Внимание на семинаре уделялось в том числе и процедуре смены судейских бригад. Источник: Адам Китковски в Фейсбуке

Читать далее

Форма для судей

Базовые требования, предъявляемые к форме для судей указаны в изданиях правилах судейства соревнований по каждой из дисциплин, издаваемых ZNKR. Они могут уточняться/дополняться в положениях к каждому конкретному турниру.

Читать далее

Нафуда vs дзэккэн?

Вы можете встретить использование слов “Нафуда” и “Дзэккэн”  как синонимов. При заказе в японском будо-магазине  часто встречается упоминание через слеш. Нафуда для кендо еще может называться “tare name”.

На самом деле, это не совсем одно и то же.

Читать далее

Окуми, мусаси, монцуки… Правильно выбираем и эксплуатируем кейкоги.

Кейкоги 稽古着- это верхняя рубашка для занятий будо.

Покрой кейкоги.

Кейкоги для кендо (剣道着 кендоги) и иайдо (居合道着 иайдоги) отличаются от кейкоги для других единоборств – обычно у них нет разрезов справа и слева по бокам, а есть один разрез сзади. Это сделано для того, чтобы гарантированно прикрыть полами ги бедра в разрезах хакама, и облегчить посадку в сейдза и выполнение рэй.

Читать далее

Судейство и не только

В последнее время появилось несколько материалов касающихся как вопросов судейства в кендо (и других дисциплинах) так и более общих вопросов развития в Будо. Соберём их вместе здесь.

Читать далее

Занятия спортом и массаж

В этой небольшой заметке хотелось бы напомнить о важности профилактики медленных травм в Кендо. Массаж, как средство качественного уровня жизни и решения проблем возникших во время занятия спортом.

В процессе жизнедеятельности мы часто сталкиваемся со стрессом, вызванным разнообразными ситуациями. Физические нагрузки во время занятий спортом, тоже стресс, влияющий на: сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы и опорно-двигательный аппарат. Происходящее при этом нарушения ухудшают координацию, ведут к расстройству согласованности в деятельности двигательного аппарата и вегетативных функций. Что может привести к переутомлению, микротравмам мышц и суставов, гипертонусу мышц, напомнят о себе и старые травмы. Читать далее

Теория кендо (цикл видео лекций)

Начинаем цикл лекций, ориентированный, прежде всего, на новичков. Однако, я думаю, что и опытные практикующие услышат (или увидят) что-то новое, и даже те, кто кендо не занимаются вообще, интересное для себя найдут.

Лекции выходят в эфир на YouTube канале автора. Чат в ходе эфира там же. Резервные каналы: Twitch, Facebook. Следите за расписанием здесь или в группе клуба Сёгун.

Лекция 1. Кендо и японское фехтование – что, откуда и зачем?

В выпуске: а мы вообще знаем, что такое кендо? Откуда в кендо теория? Мудрость древних, катана против ружья, Mix Fight XIX века… и кое что ещё.

Читать далее

Кендо и Кендзюцу

Источник: https://kendoandphilosophy.wordpress.com/2018/12/28/is-kendo-swordsmanship/
Перевод на русский: Антон Федотов

Кендо это фехтование?

Я отвечу на этот вопрос смелым утверждением, которое может показаться необычным: Кендо это Кендзюцу. Довольно сложно, на самом деле, провести явную черту отличающую кендо от кендзюцу.

Читать далее