Скорее всего, если вы занимаетесь кендо больше одного года, это проблема для вас уже решена. Однако, часто начинающие кенши не всегда понимают, почему их удары через раз соскальзывают или идут в мэнганэ.
Кому-то кажется, что нужно точнее целиться, используя руки. В этой ситуации кэнши стараются сильнее сжимать синай. Все это приводит к излишнему напряжению мышц рук, плеч и плечевого пояса. И, как следствие, медленным, скованным движениям, ни на шаг при этом не приближая вас к решению проблемы.
Начнем с разбора ситуации: по какой причине и в какой момент ваши удары идут мимо цели?
Читать далее →