Хая субури — быстрые субури

Субури — упражнения, махи мечом в движении вперед и назад.

Ну, а раз это упражнение, значит оно нужно не само по себе, а чтобы исправить и закрепить правильное выполнение какого-то базового элемента. И если упражнение выполняется неправильно, значит это просто впустую потраченные время и силы (в лучшем случае, а худшем — это закрепление ошибки 📌)

Посмотрим же, что за базовые элементы отрабатываются в хая субури, и какие тут могут быть ошибки.

Читать далее