Хая субури – быстрые субури

Субури – упражнения, махи мечом в движении вперед и назад.

Ну, а раз это упражнение, значит оно нужно не само по себе, а чтобы исправить и закрепить правильное выполнение какого-то базового элемента. И если упражнение выполняется неправильно, значит это просто впустую потраченные время и силы (в лучшем случае, а худшем – это закрепление ошибки 📌)

Посмотрим же, что за базовые элементы отрабатываются в хая субури, и какие тут могут быть ошибки.

Читать далее

Важность субури

статьи располагается по адресу: http://shugo-nanseik…-of-suburi.html

Размещенное изображение
Замах двумя руками

Кендо – искусство, в котором требуется партнер. Однако, часто случается так, что нет возможности тренироваться с партнером, но возможность совершенствовать свое кендо тренируясь одному все равно есть. Основной способ для этого – субури.

Субури – это махи синаем, которые могут осуществляться по воздуху или по цели. В большинстве додзе тренировка начинается с того или иного вида субури. В некоторых делают несколько коротких подходов, в других этому уделяют значительное время. Некоторые сенсеи считают субури очень полезным упражнением, другие думают, что они акцентируют неверные аспекты удара, особенно если осуществляются не по реальной цели.

Читать далее