Во время становления кендо, путем объединения техник различных школ были созданы Нихон Кендо ката, служившие для сохранения исторических основ разных рю-ха (школ) кендзюцу, от которого взяло начало кендо с синаем. Однако, техники кендо-но-ката, наследовавшие сложность техник кендзюцу, не приспособлены для базовых инструкций начинающим.

Для понимания начинающими в кендо концепции японского меча (нихонто), для изучения основных движений бокена (бокуто) и для получения возможности изучать более сложные техники, а также для перехода к изучению кендо-но-ката, были представлены эти девять вадза, составляющие бокуто кихон кейко:

• Простые удары: мэн, котэ, до, цки
• Два непрерывных удара: котэ и мэн
• Хараи вадза: хараи мэн (используя омотэ, левую сторону меча)
• Хики вадза: хики до (правый до)
• Нуки вадза: мэн нуки до (правый до)
• Суриагэ вадза: котэ суриагэ мэн (используя ура, правую сторону меча)
• Дэбана вадза: дэбана котэ
• Каэси вадза: мэн каэси до (правый до)
• Учиотоси вадза: до учиотоси мэн (правый до)

Сложность техник в девяти вадза, составляющих бокуто кейко хо, постепенно нарастает от простых базовых ударов к более сложным приемам и взаимодействиям с оппонентом. Освоенные техники бокуто кихон кейко реально применимы в кендо с синаем как для кендока высокого уровня, так и для других практикующих кендо.

Бокуто кихон, по отзывам многих сэнсэев, это действенный способ для возведения правильной основы техник, отражающей основополагающие принципы кендо.

По мнению Масатакэ Суми–сэнсэя, ученикам следует уделять внимание собственному состоянию сознания, а не только упору на освоение техники, так как для победы в кендо нужно достигнуть высокого уровня гармонии тела и духа. В практике Бокуто кихон кейко у тренирующихся появляется дух сотрудничества, ясности, в противовес взращиванию в себе лишь соперников для соревнований. Ученики Суми-сэнсэя, начинавшие с изучения бокуто кихон, быстро постигали принципы рэйхо (этикета), синпо (соединения в единое целое сердца и разума) тохо (способности владения мечом) и синхо (движений тела). Статья Суми-сэнсэя.

Бокуто кейко хо, видео от Всеяпонской федерации кендо:

следующая страница…

В статье использованы материалы сайта Руководство по Кендо