Равновесие между телом и сознанием. Использовать момент на полную!

“Есть физический центр и есть центр сознания”, утверждает Мацуда Исато Ханси.

Суть кендо — контролировать их оба и добиться иппона техникой с полным вложением. Знаменитый своим несокрушимым сэмэ Мацуда-сэнсей говорит о важности захвата центра и построения на этом удара.

Читать далее