Архив рубрики: Articles

Хакама: как выбрать и ухаживать.

Опубликовано автором

Часть 1. Что такое хакама?

Хакама — традиционные японские широкие штаны со складками. Долгое время хакама служили элементом одежды самураев, имели разную длину в зависимости от социального положения (малые хакама – кобакама и удлиненные нагабакама, штанины которых стелились по полу).

Хакама имеют по четыре «завязки» (химо): две более длинных химо — на передней части хакама, две  химо покороче — на задней части. Задняя часть хакама имеет жёсткую трапециевидную вставку (коси-ита), на внутренней стороне нижнего края которой располагается хакама-домэ (язычок-«рыбка» из дерева или пластика). Хакама-домэ вставляется за слой пояса (оби) и помогает удерживать хакама в нужном положении.

Читать далее →

Травматизация в спорте

Опубликовано автором

Что есть тренировочный процесс в контактных видах единоборств? Это определенная последовательность движений тела и мыслительный процесс направленный на формирование:

  • стереотипа движения в ответ на действие внешнего фактора
  • стереотипа образа мышления
  • стереотипа оценки реальности

Читать далее →

Судейство и не только

Опубликовано автором

В последнее время появилось несколько материалов касающихся как вопросов судейства в кендо (и других дисциплинах) так и более общих вопросов развития в Будо. Соберём их вместе здесь.

Читать далее →

Занятия спортом и массаж

Опубликовано автором

В этой небольшой заметке хотелось бы напомнить о важности профилактики медленных травм в Кендо. Массаж, как средство качественного уровня жизни и решения проблем возникших во время занятия спортом.

В процессе жизнедеятельности мы часто сталкиваемся со стрессом, вызванным разнообразными ситуациями. Физические нагрузки во время занятий спортом, тоже стресс, влияющий на: сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы и опорно-двигательный аппарат. Происходящее при этом нарушения ухудшают координацию, ведут к расстройству согласованности в деятельности двигательного аппарата и вегетативных функций. Что может привести к переутомлению, микротравмам мышц и суставов, гипертонусу мышц, напомнят о себе и старые травмы. Читать далее →

Теория кендо (цикл видео лекций)

Опубликовано автором

Начинаем цикл лекций, ориентированный, прежде всего, на новичков. Однако, я думаю, что и опытные практикующие услышат (или увидят) что-то новое, и даже те, кто кендо не занимаются вообще, интересное для себя найдут.

Лекция 1. Кендо и японское фехтование — что, откуда и зачем?

В выпуске: а мы вообще знаем, что такое кендо? Откуда в кендо теория? Мудрость древних, катана против ружья, Mix Fight XIX века… и кое что ещё.

Читать далее →

Первый 6 дан кендо в Клубе «Сёгун»

Опубликовано автором

Друзья!

Клуб Кендо и Иайдо «Сёгун» поздравляет своего одноклубника Константинова Кирилла с получением 6-го дана кендо! Это первый 6 дан в нашем Клубе, второй в Москве и третий в Российской Федерации!

Кендо и Кендзюцу

Опубликовано автором

Источник: https://kendoandphilosophy.wordpress.com/2018/12/28/is-kendo-swordsmanship/
Перевод на русский: Антон Федотов

Кендо это фехтование?

Я отвечу на этот вопрос смелым утверждением, которое может показаться необычным: Кендо это Кендзюцу. Довольно сложно, на самом деле, провести явную черту отличающую кендо от кендзюцу.

Читать далее →

Первый 6 дан Иайдо Renshi в Российской Федерации

Опубликовано автором

Друзья! Не так часто случаются замечательные дни, но сегодня — именно такой.

Клуб Кендо и Иайдо «Сёгун» от всего сердца поздравляет с получением звания Renshi нашего учителя, но прежде всего Хорошего Человека Андрея Арефьева.

Каллиграфия Yoshiyama-Sensei — Семь воинских добродетелей

Опубликовано автором

В августе 2019 года делегация кэндока из Клуба «Сёгун» участвовала в официальном семинаре, организованном РФК, а также соревнованиях в Подольске (М.О). Во время прощального слова глава японской делегации Йошияма-сэнсэй вручил главе делегации Клуба специальный подарок от Washinkai Group. Это каллиграфия выполненная им лично (Yoshiyama-Sensei, 7 Dan kyoshi). По возвращении в Москву мы имели возможность любоваться работой Yoshiyama-Sensei. Руководство Клуба снова приняло решение разместить второй свиток в пространстве нашего додзё. Ниже следуют технический и художественный переводы данного фрагмента, а также сопутствующие комментарии.

О данной каллиграфии:

Читать далее →