Инструкция по эксплуатации

Данная заметка составлена по мотивам ряда аттестаций, в которых доводилось принимать участие в качестве члена или главы комиссии.
Она призвана ответить на вопрос: «ПОЧЕМУ Я НЕ СДАЛ ЭКЗАМЕН НА КЮ?» Читать далее

Методика ката как генератор виртуальной реальности

Не секрет, что воспитанные вне японской культуры люди часто не очень понимают зачем нужны ката и как они работают в методическом смысле. Не претендуя на глубокое понимание и тем более истину, хочу поделиться одной идеей, которая, на мой взгляд, может помочь сделать ката-кейко эффективным и интересным. Я предлагаю рассмотреть методику, или систему ката как генератор виртуальной реальности.

Читать далее

История кэндо и европеизация Японии в эпоху Мэйдзи

Очень интересную заметку написал прекрасный японист Вадим Бушмакин в ответ на мою полушуточную просьбу объяснить что происходит на этой гравюре:

Читать далее

Значение цки

Баба Киндзи (7-й дан Киоши)

Перевод на английский: Алекс Беннет
Перевод на русский: Антон Федотов

Глядя на сегодняшнее состояние кендо, я вижу некоторое упущение. Я говорю о заметном пренебрежении важностью атаки и защиты центральной линии (seichȗsen). Это то, что формирует вашу связь с оппонентом, это центральная концепция кендо, но, насколько я вижу, многие кендока избегают этой связи, предпочитая атаковать иными средствами.

Такое кендо полагается на быстроту и постоянные атаки в надежде, что какая-то из них окажется валидной. Однако, этот стиль обречён на поражение как только физические кондиции начинают снижаться. Концентрация на seichȗsen-кендо, то есть стремление к овладению мастерством атаки центральной линии противника с защитой своей — секрет нестареющего кендо.

Читать далее

Практическое руководство для тренировок в Дзёдан-но-камаэ

Опубликовано 5 июля 2011 года на сайте kenshi247.net;

автор — Джейкоб Шмид;

перевод с английского — Брагин Андрей Евгеньевич.

Эта статья не является руководством к изучению дзёдан как таковая, а скорее как руководство, каким образом можно тренировать дзёдан в рамках обычной тренировки в додзё. Читать далее

Дыхание и ментальная концентрация

Возможно, вы уже задавались вопросом, почему на вдохе падает концентрация внимания, а на выдохе сохраняется? Всё довольно просто. При вдохе, особенно сильном, раздражается солнечное сплетение. Его активизация запускает ряд сосудистых и моторных реакций. При начале вдоха и на глубине его оксигенация составляет около 60%, а на начале выдоха 100%. Поэтому создается впечатление потери концентрации на вдохе. На самом деле это субъективное ощущение. При упражнениях на рассинхронизацию ритма дыхания с мышечными сокращениями, клетки привыкают к низкому содержанию кислорода и ощущение «провала» уменьшается. Читать далее

Проведение экзаменов. Часть 1.

Джефф Марстен (7-й дан кендо Кёси, президент AUSKF 1994 — 2000, вице президент 2011 — 2014, директор IKF 1997 — 2003).

Перевод на русский: Антон Федотов

Gradings linger in the shadow of shiai
If this is so, then all future hope is lost
Wining is here today and gone tomorrow
Yet development has no end.

Концепция кендо Всемирной Федерации Кендо:
“Кендо представляет собой путь
воспитания человеческого характера
посредством применения принципов меча.”

Эта статья является компиляцией размышлений и опыта накопленного многими сэнсеями за долгую историю кендо, вплоть до наших дней. Её содержимое собрано из устной традиции и письменных источников, её задача — дать понимание экзаменационной системы и лежащей в её основе философии современного кендо. Часто возникают такие вопросы: “Зачем в кендо система экзаменов? Она честна? В ней есть смысл?”

Читать далее

Чемпионат Москвы 2017; результаты

В минувшее воскресенье, 20 августа, прошёл Чемпионат Москвы по Кендо 2017 на котором был проведён рейтинговый отбор кэндока в сборную Москвы.
Главный судья соревнований Данилов Ярослав Арсеньевич (5 дан кендо). Читать далее

Изготовление рукояти для катаны [часть 1]

Здравствуйте, дорогие кенши!

Сегодня я хотел бы рассказать, как самостоятельно изготовить рукоятку (цука) для катаны (иайто, шинкен). Подготовить настоящий обзор меня сподвигла необходимость восстановить свой старый иайто, у которого по ряду обстоятельств отсутствовала рукоять. Делать рукоять на заказ в России или Японии достаточно накладно и занимает много времени и ресурсов. Поэтому я решил сэкономить время и деньги, плюс проверить место откуда растут руки. 😂😂😂

В этом обзоре я расскажу, как выточить рукоять из дерева и подготовить её к намотке (цукамаки), о которой я расскажу в следующем обзоре. Читать далее

Схемы тренировок по кендо

Коллеги, друзья,
Ярослав Караваев спросил о том, какие методы организации тренировок по кендо обычно используются в нашем Клубе. Этот вопрос подвиг автора на то, чтобы наконец-то сесть и оформить «на бумаге» схему, которая была выработана нами за последние годы. Она не содержит подробностей. И, думаю, это к лучшему. Любой шаблон должен оставлять свободу для творчества. Читать далее